✨ Breathwork à Lyon Bellecour - chaque vendredi 12h30 - 13h30

 

Une mini-pause pour toi.

Un moment pour respirer, revenir à toi et aborder le week-end autrement.

 

Une petite pause chaque semaine. Un grand changement dans ta vie.

 

Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui aide à réguler le système nerveux, relâcher les tensions et retrouver clarté, paix intérieure et présence.

 

✨ Centre de Méditation Lyon Bellecour, 5 rue des Marroniers 69002 Lyon
✨ Tous les vendredis: 12h30 – 13h30 (hors vacances scolaires).
✨ Participation consciente: minimum 10€, suggestion 10-20€
✨ Ouvert à toutes et tous, aucune expérience nécessaire

 

Une tenue confortable, une bouteille d'eau, et l'envie prendre soin de soi - c'est tout ce qu'il faut.

 

RSVP obligatoire